【清心自在】人生如琴

人生如琴

王亚哲（河北）

古印度有一位擅长弹奏古琴的乐师，名叫亿耳。阿难尊者教他用数息的方法禅修，亿耳因为怕数息数错，开始非常紧张，到最后心烦气躁，无法坚持，于是告诉阿难尊者：“你教我数息，却让我很紧张，心更乱。”

阿难听了很惊讶，但他无法教亿耳去掉心烦气躁的毛病。亿耳于是去问佛陀，佛陀告诉他：“你很会弹琴，一定知道弦太松会如何，太紧又会如何。”亿耳回答：“弦太紧会断，弦太松会弹不出好音乐。”

佛说：“禅修的道理也是这样，松而紧、紧而松，该紧则紧，该松则松，松紧适宜，才能进入禅的境界。”

由此看来，弹琴、禅修与生活很相似，懂得如何调整身心的松紧度，就懂得了修行的道理。太放松，没有约束，便会懈怠不前，很难到达成功的彼岸，这时弦就要紧一点。而太紧了，弦就会绷断；生活的弦太紧，精神和健康就会出问题。

我喜欢的一个歌手许巍，在音乐道路上的坎坷颇令人感慨。1994年底，当这位音乐才子带着自己的作品来到北京寻求发展的时候，他的音乐才华就备受圈内人瞩目，之后便是签约，推出专辑并获奖，他的作品《两天》的歌词还被选入《中国当代诗歌文选》。在外人看来，许巍已经踏上一条腾达的成功之路，却不知道在这一路上许巍经历了什么样的迷茫、绝望、穷困和艰难。不堪压力重负的他，曾一度深陷抑郁症的痛苦之中，甚至几次想要自杀，幸好在父母、妻子的陪伴和开导下，加上朋友和亲人的关心和鼓励，最终他才得以调整好心态，重返乐坛。

许巍是幸运的，他最终调试好了自己生命的琴弦，走出了困惑的泥沼，得到了新生。佛经上说：每个人的生命都是光明的。许巍说这跳出了很多哲学宿命论的观点，每一刻都是崭新的，每一刻都可能重新开始你的生活。生命真的太渺小了，但还是充满希望和光明的，值得好好珍惜把握！反观歌手陈琳和演员贾宏声等，却因不堪生活和心灵的重负，走不出心中的阴影，最终选择了纵身一跃，如石子般坠地身亡，生命的琴弦就此绷断，留给世人多少唏嘘感叹。

人生如琴，我们要学会调试自己的琴弦，弹奏出最美的生命乐章。在当今这么激烈的竞争环境中，需要我们能够做到松弛有度——即在轻松的心态下，又保持一股韧劲儿；在轻松的表相下，又时刻能够对机会、对未来有一种潜在的张力。这样，我们就不会让自己经常处于身心疲惫的焦虑状态，在处理生活和工作中的棘手问题时，我们就能做到游刃有余，忙而不乱，创造充满阳光的未来。