修炼快乐

　　很喜欢爱因斯坦对快乐的理解：“真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。”
　　“当脸上出现笑容的时候，我们的胃、我们的肝、我们的骨骼，都会感觉到我们的快乐，出现相应的笑容。就像我们在愤怒的时候，全身都燃烧火焰般的颤抖。所以我们要学会微笑，它是体内所有脏器的柔漫的舞蹈。”当然，更喜欢作家毕淑敏对快乐的诠释。
　　而我则认为，快乐是一种内在与外在的曼妙修炼而得，它是一种“贯乎心，藏乎志，形乎色，发乎声”的含蓄，一种“情之所至，随性而发”的婉约，一种“天之成命，善之可娱”的喜悦，需要我们一起修炼。　　寸草存心，三春以报。一天早晨，对面的邻居准备外出，5岁的儿子突然极其失望地哭叫起来：“爸爸，不要出去！爸爸，不要出去！”邻居一愣，回身抱起儿子问道：“宝贝，你真的不希望爸爸出去？你要爸爸和你玩儿，是不是？”儿子连忙点头：“是的。”邻居立即笑着说：“好，爸爸不去了。我马上给领导打电话请假，然后陪你在家痛痛快快地玩儿。”随后，他真的换了衣服，坐在地板上和孩子玩乐了起来。晚间，他告诉我：“孩子哭成这样，说明他真的很需要我，我陪他的时间真的太少了。请假当然不好，但和工作比较，孩子更重要，今天孩子可开心了！”是呀，快乐不在别处，仅仅就是父亲多陪孩子一块玩耍而已。
　　岁月静好，时光如初。不久前，一位久未联系的大学同学打来电话,说他要结婚了。我很诧异，诧异的不是因为他快要结婚了才联系我，而是他现在终于可以结婚了。同学和女友是在大学期间认识的，毕业四五年了，感情依旧很甜蜜，这确实让人欣慰。但是面对在大城市结婚的物质基础，来自农村家庭的他们还是比较拮据，现在打电话说快结婚了，这着实让人感到欣慰和幸福。后来才了解到，同学研发的新能源生物技术被一家外资企业购买了，于是才有现在的公司，让大家久等的酒席终于来了……这才很开心自信地联系我们这几个久违的同学。是呀，快乐不在别处，仅仅就是能和相爱的人在一起而已。
　　淡然相守，默然相知。小区有位王老爷子，年过七旬，身体依然硬朗，为人豁达乐观，善于与人交谈，喜字画文物，爱品茗赏茶。前段时间发现其不见踪迹了，而后当活蹦乱跳的“老顽童”重新出现在我的视线时，他不再如同以前“一茶一报看半天”，少了些“庭下赏花乱弹今古”，多了些稳重内敛，语言和缓而暖人，步履轻快而踏实。后详问得知，他去台湾看望即将离世的故友了，“我们感念当年情怀，怀念彼此往日恩情，他把自己省吃俭用所存的积蓄大半遗留给了我，只因当年在抗美援朝战场上我们曾一起出生入死，奋勇杀敌。”而后，王老却慷慨地将全部积蓄捐给了慈善事业，还用彼此的姓氏成立了希望小学以给后人见证他们的情谊。是呀，快乐不在别处，也仅仅就是彼此相守一辈子的情谊而已。
　　勿乱于心，勿困于情。只要能善待别人，善待自然，放眼而去，何处不是风光无限呢？又怎会缺了快乐呢？
　　孩子成长的道路崎岖漫长，何不让他的童年快乐度过呢？一个深情的拥抱，一段共同的玩耍，一点开怀的大笑，就可以让孩子的整个世界充满阳光，焕发美好的青春梦想；爱人彼此的相濡以沫，经历了大风大浪后，如果可以排开物质的局限，有一个温馨而幸福的归宿不是更好吗？一句恩爱呢喃的蜜语，一首包含纯情的赞歌，一曲知心爱人的欢畅，就可以让相爱的人彼此相聚一起，成就一段千里婵娟终成眷属的爱情；“海内存知己，天涯若比邻”的故友情怀莫不是兑现了“天下快意之事莫若友，快友之事莫若谈”的经典呢！岁月的激荡穿透了厚重的城墙，却无法摧毁情谊的伟大；时光的流逝消散了孤单，却无法摧垮情谊的持久。一起并肩作战，一块奋斗交心，一同狂谈，就可以拉近彼此的心距，把祖国南北的情怀深深牵绊，那是历久弥新的思念。
　　其实，无论是父子情深，恋人相伴，还是故友思念，都是一种的快乐；也无论是我们骨肉相连的亲情，浓情蜜意的爱情，还是真诚蓦然的友情，只要我们心存感激，心存善意，与人微笑，对事坦然，我们的身体将会更加纯洁而健美，我们的思想会更加智慧而升华，我们的精神会更加活力而振奋，我们的灵魂会更加饱满而滋润，我们的心怀会更加宽广而博大。
　　突然顿悟：修炼快乐，其实不就是修炼我们的内心吗？我们不应该“独乐乐”，而应“众乐乐”，与人分享，使它成长，就像太阳的光芒能化冰冷的冻土一样，用我们的快乐之心去温暖整个世界。